Die Ilan Lev Methode - Stefan D. Prowaznik

Bewegt werden nach Ilan Lev ist

Eine alternative Bewegungs-Arbeit, die aus der Feldenkrais Methode entstanden ist. Die Behandlung ist entspannend, dynamisch und bietet fast unendlich viele Möglichkeiten. Sie erlaubt dem Körper alte, un-funktionelle Bewegungsmuster abzulegen, und neue aufzunehmen.

Entspannend
Angenehm
Ausgleichend
Aktiviert das Immunsystem
Die Ilan Lev Methode

In der Bewegung liegt die heilende Kraft

„Die Ilan Lev Methode kann als Ergänzung zu der angeordneten Therapie durch den Arzt eine gute zusatz - Behandlung sein. So kann sie nach Unfällen, chronischen Schmerzen oder anderen lang andauernden Krankheiten den Körper bei einer schnelleren und tieferen Heilung unterstützen. Bei Heilungsprozessen, zeigt die Erfahrung meiner Ärztin, dass die Regeneration, und Selbstheilung durch die Behandlungen gefördert wird.
" In der Bewegung liegt die heilende Kraft “
Stefan Prowaznik

Behandlungsmethode

Freies Schwingen

In der Sitzung wird der Körper des Klienten sanft bewegt, wodurch ein intensiver und intuitiver Dialog zwischen dem Klienten und dem Praktiker entsteht.
Die Behandlung entspannt, unterstützt Heilungsprozesse und fördert die Durchblutung.

SETTING

Die Behandlung

Die Behandlung erfolgt bequem bekleidet auf einer niedrigen Massageliege.
Der Praktiker bewegt seinen Klienten und schaukelt ihn in seine persönliche Resonanzfrequenz.
Das Bewegen hilft den Dialog des gesamten Körpersystems wiederherzustellen. Es wird immer der ganze Körper bewegt, nie nur der betroffene Bereich.

WIRKUNG

Unterstützt den Heilungsprozess und aktiviert die Selbstheilungskräfte

Die Methode hilft dabei Schmerzen oder andere Bewegungseinschränkungen und gestörte Bewegungsmuster loszulassen, um wieder natürliche Körperbewegungen aufzunehmen.
Die entspannenden Bewegungen stärken das Immunsystem und fördern die Selbstheilung durch die Bewegung der (lymphatischen) Flüssigkeiten im Körper.

MEIN WEG

zur Ilan Lev Methode

Stefan D. Prowaznik ist Ilan Lev Bewegungs-Arbeiter (Body worker) Yoga & Pilates Lehrer, leidenschaftlicher „Mover“ sowie Tontechniker und DJ.
Nachdem eine schwere Rückenverletzung 2010 seine Lehrer Tätigkeit plötzlich und unerwartet beendete, entdeckte er auf seiner langen Suche nach Therapien für die Behandlung seiner Rückenschmerzen 2011 die Ilan Lev- Methode. Tief berührt von der Wirkung und Kraft dieser sanften dennoch dynamischen Methode reiste er dann 2015 nach Tel Aviv um diese einzigartige Behandlung direkt an der Quelle zu erlernen.
Stefan behandelt seit seinem Diplom (2016) in Wien und co-assistierte bei der ersten europäischen Ilan-Lev-Ausbildung (Polen).

von
45
bis
90
Körperarbeit
Ilan Lev Bewegungstherapie

Die Bewegung löst Verspannungen und fördert die Heilung

Die Ilan Lev Methode ist eine sanfte, dynamische Bewegungsarbeit.

Sie stärkt das Immunsystem und hilft dem Körper natürliche Bewegungsmuster wieder zu erlernen.
Die schwingenden Bewegungen helfen dabei Verspannungen, Schmerzen oder andere Bewegungseinschränkungen abzulegen. Daher kann sie gut als Ergänzung oder Alternative zu Physiotherapie, oder Schmerztherapie eingesetzt werden

Die 3 Säulen

Die Ilan Lev Methode basiert auf den folgenden 3 Hauptpfeilern

Körper und Geist

Entdecken Sie die Möglichkeit der direkten Konversation zwischen Körper und Geist und bereichern Sie so das Set von Lösungen für funktionale Probleme.

Körper und Bewegung

Bewegung durch unseren Körper ist eine Quelle des Lebens und ein Werkzeug für die Behandlung in einem.

Die Technik

Die Sitzung ist therapeutisch am Skelett orientiert. Das Konzept des bewegens ist anders als der Ansatz von anderen Druck- oder Massage-Therapien, die sich auf die Durchblutung, oder auf die Stimulierung der Meridiane konzentrieren.

Wirkung

Wobei kann die Ilan Lev Methode unterstützend helfen?

Bei zahlreichen Formen von (chronischen) Ungleichgewichten kann Bewegungs Arbeit heilungsfördernd wirken.
Hier nur einige Beispiele: 

 

  • Rückenprobleme
  • Gelenksprobleme
  • Schmerzen jeder Art
  • Autoimmunerkrankungen (das Immun System unterstützen)
  • Stressbelastung
  • Durchblutungs Störungen

Mehr über die Ilan Lev Methode

vollständige Informationen über die Methode sowie den Behandlungsablauf hier bald als PDF!

Martina HefterBegeistert!

Ich bin begeistert von der Ilan Lev Methode! Ich hatte meine zweite Behandlung bei dir und die Schmerzen im Rücken und Schulter sind um vieles besser geworden! Eine absolute weiter Empfehlung !

Dr. Bozena CICHOZKI Fachärztin für Innere Medizin | MikroimmuntherapeutinÜberzeugt

Lieber Stefan!
Nach der Behandlung gestern war ich sehr müde-mit Mühe habe ich den Weg nach Hause geschafft- aber schon in der Nacht sind meine Schmerzen im li Schulterarm Gelenk verschwunden und die Kreuzschmerzen wurden auch leichter.
So gesehen ein guter Therapieerfolg!
Danke, und bis nächste Woche...

Jan WidtmannIch habe es sehr genossen!

Danke dir noch einmal für die tolle und spannende Session letzte Woche und für deine aufmerksame Art. Ich habe es sehr genossen!

Numa AmunPatientin

Danke für jede Behandlung! Meine starken Schmerzen in Rücken und Bein sind schon direkt nach der ersten Behandlung Viel erträglicher geworden. Und das hat auch gehalten.

Juli Gaborüberzeugte Behandelte

Stefan has great hands and amazing presence... these treatments are highly recommended for anybody who would like to get the best out of their bodies...

Christian Fliehser

...nach 5 min vibrierte mein ganzer Körper wie in einem Sprudelbad...
...der Selbstheilungsprozess war gestartet und nach ein paar weiteren Behandlungen steigerte sich meine Lebensqualität und Bewegungsfreude...

Joachim Schwendenweinnach einer Behandlung

great approach to treating a body.
extremely relaxing, increasing fluidity - I felt like I could flow through the world afterwards.

Davide CasiraghiRecommender

I recommend him! I've got my first Ilan Lev treatment from him and it has been very nice and liberating.

Facundo GabbaAmazed

The best Ilan Lev worker!!! amazing experience!!!

Liam Warren

Great treatments!

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